Veelgestelde vragen
Wie is Eric Maijer
Ik ben eigenaar en oprichter van mijn bedrijf Mind&Matter waarin ik mij richt op persoonlijke ontwikkeling en het verder brengen van mensen en organisaties vanuit mentale en emotionele gezondheid.
* Hypnotherapie voor particulieren.
* 1-op-1 begeleiding voor leidinggevenden en managers, waar het traject volledig op jou persoonlijk is afgestemd.
* Speerpunten zijn carrière boost en preventie en behandeling van burn-out en stress gerelateerde klachten. Ik creëer een programma op basis van jouw hulpvraag.
* Trainingen voor teams en leidinggevenden op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, leiderschap en communicatie.
Wat heb je voor werk gedaan voor je ondernemer werd?
Voordat ik de overstap maakte naar ondernemer, heb ik ruim 20 jaar in het bedrijfsleven deelgenomen. Hiervan heb ik het merendeel gewerkt in corporate bedrijven in verschillende rollen. Onder andere als leidinggevende, accountmanager, global marketing director en als trainer/coach naast mijn functie om collega’s te begeleiden bij belemmeringen. Mijn carrière is gestart in de gezondheidszorg als fysiotherapeut in de ouderenzorg.
Kan ik je inhuren als coach of trainer?
Ja, dat kan zeker. Dit is mogelijk via 1-op-1 coaching en begeleidingsprogramma. Je kunt mij ook inhuren voor een specifieke opdracht gerelateerd aan persoonlijke ontwikkeling.
Daarnaast biedt ik verschillende trainingen aan voor teams en leidinggevenden.
Hoe ziet het coaching traject er uit?
De duur van het carrière boost programma is voor de meeste mensen 8-12 sessies gedurende 6 tot 9 maanden.
Het wordt aanbevolen om één sessie om de week te plannen om de voortgang te behouden, voortdurend te werken aan de gestelde doelen en het maximale uit de reis te halen. Samen met jou en/of de medewerkers stellen we doelen en ontwerpen we een gepersonaliseerd actieplan dat aansluit bij ieders individuele behoeften en de belangen van de organisatie.
De duur van burn-out herstel coaching en het aantal vereiste sessies is individueel en hangt af van jouw situatie en de ernst van je burn-out. Aangezien hypnotherapie voor burn-outherstel wordt beschouwd als een zeer effectieve kortdurende therapie, omvatten de meeste behandelingen tussen de 6 en 12 sessies. De meeste cliënten ervaren voordelen van de behandeling na de eerste 1-2 weken.
Het wordt aanbevolen om wekelijks of om de week één sessie te plannen om op elkaar voort te bouwen, voortdurend te werken aan de gestelde doelen en het maximale uit de sessies te halen voor effectief leren en verstevigen van de nieuwe neurale paden van je brein.
Welke ervaring heb je als coach
Ik ben 7 jaar gericht met coaching bezig als leidinggevende binnen het bedrijfsleven waar ik mijn team als groep en individueel coachte. Nu is dat ook uitgebreid als zelfstandige.
Wat zijn de kosten van een coaching traject?
Dat hangt af van de vraag. Je kunt telefonisch contact met mij opnemen of een mail sturen om de mogelijkheden te bespreken. Ik denk graag met je mee en kan een programma op maat voor je opstellen.
* Telefoonnummer: 0611691401
* Mailadres: info@mindandmatter.nl
Is de locatie eenvoudig bereikbaar?
De locatie is prachtig gelegen tussen de fruitbomen in de Betuwe. De bereikbaarheid is optimaal aangezien het op 2 minuten afstand ligt van de kruising van de snelwegen A2 en A15. Er is ruim voldoende parkeergelegenheid.
Met welke vraagstukken kan ik bij Mind&Matter terecht?
Ik help mensen met hun mentale en emotionele gezondheid, in het bijzonder managers en leidinggevenden met burn-out en stress gerelateerde klachten. Daar past persoonlijke ontwikkeling, leiderschap en communicatie naadloos in.
Door te investeren in persoonlijke ontwikkeling, kun je als organisatie profiteren van een toename in productiviteit, betrokkenheid en prestaties van medewerkers. Daarnaast kan persoonlijke ontwikkeling zorgen voor een gezonde werkcultuur, waarin medewerkers zich gesteund voelen en ruimte krijgen om te groeien en ontwikkelen. Individueel en als team. Persoonlijke ontwikkeling is een waardevolle investering in de toekomst van jouw organisatie. Of het nu gaat om veranderingsvraagstukken, burn-out preventie, prestatieverbetering of carrière keuzes, ik denk graag met je mee om op maat gemaakte oplossingen te bieden. Dit kan in de vorm van hypnotherapie, coaching en/of training.
Wat betaal ik voor de begeleiding?
* Bij particuliere 1-op-1 begeleiding werk ik in trajectvorm van minimaal 3 sessies voor 550,- euro. Het verloop van het traject stemmen we samen af. De duur van een sessie is gemiddeld 90 minuten.
* Voor bedrijven werk ik op basis van een offerte na een uitgebreid intake gesprek.
Kunnen sessies worden gedeclareerd bij de zorgverzekering?
Mijn diensten kunnen niet worden gedeclareerd bij de zorgverzekeraar. Ik heb hier bewust voor gekozen aangezien de eisen niet in relatie staan tot het te declareren bedrag.
Er zijn collega’s die hier wel voor gekozen hebben. In sommige gevallen, met een specifieke aanvullende verzekering, kun je een deel van de kosten declareren. Dit kun je zelf navragen bij je zorgverzekeraar.
Hoe lang duurt een hypnotherapie sessie?
We starten met een telefonische intake van 30 minuten om kort kennis met elkaar te maken en af te stemmen waarbij ik jou mag ondersteunen. De sessies zelf duren gemiddeld 90 minuten, maar kan zowel korter als langer, afhankelijk van het probleem.
Hoeveel behandelingen zijn er voor particulieren gemiddeld nodig?
Over het algemeen zijn 3 tot 5 behandelingen nodig voor het optimale resultaat. In overleg kan het zijn dat we samen besluiten het traject te verlengen. Dit verschilt per persoon, tenslotte is iedereen uniek en heb je je eigen proces en ook in jouw eigen tempo.
Is hypnotherapie bewezen?
Wetenschappelijke studie heeft aangetoond dat hypnotherapie werkt. Inmiddels zijn er ruim 70 ziekenhuizen in Nederland waar hypnose voor psychosomatische klachten wordt toegepast. Hypnotherapie kun je heel breed inzetten. Je functioneert als mens als een geheel en kunnen we werken aan mentale belemmeringen, emotionele blokkades en ook fysieke klachten. Je gedachten beïnvloeden je emotionele staat en ook hoe je je fysiek voelt. En andersom. Oftewel Mind&Matter.
Wat doet hypnose met je lichaam?
Bij hypnose gaan lichaam en geest in een slaaptoestand. Belangrijk is echter dat je niet echt slaapt, zoals in bed. Het is meer een combinatie van ontspanning en focus. Je lichaam gaat in diepe rust, terwijl je hersenen juist heel alert worden. Deze natuurlijke toestand ervaren we allemaal dagelijks, bijvoorbeeld vlak voordat we in slaap vallen of verzonken raken in een film. 20 minuten in hypnose zijn, is gelijk aan 3 uur slaap.
Wat levert hypnose op?
Zoals je waarschijnlijk zelf hebt ervaren, betekent het simpelweg cognitief iets weten, niet per se dat je je emoties eromheen kunt controleren. Zoals de angst om niet goed genoeg te zijn of gedreven worden om over je eigen grenzen heen te gaan. Hypnose helpt je met het bijwerken van je automatische piloot van gedachten en automatische handelingen, zonder innerlijke weerstand te veroorzaken. Het doel hier is om effectief je overtuigingen en gedachten te veranderen op zo’n manier dat ze natuurlijk en juist aanvoelen voor jou, zodat je niet constant in gevecht hoeft te zijn met jezelf of tegen je instincten van wat goed of fout is. Wist je dat 95% van je gedrag wordt bepaald door je onbewuste? En dat je dus maar 5% bewust doet? Vaak begrijpen deze 2 elkaar niet. Door gericht contact te maken met je onbewuste kun je je belemmerende patronen doorbreken en ander gedrag doen om je zo te voelen zoals jij je wilt voelen. Je creëert balans tussen je bewuste en je onbewuste brein.
Voor wie is hypnotherapie geschikt?
Eigenlijk voor iedereen die persoonlijke groei voor ogen heeft. Of dit nu is door beperkende overtuigingen achter te laten, stress of specifieke angsten te overwinnen, of je gewoon goed te voelen zonder reden. Door de kritische mind te omzeilen en rechtstreeks met het onderbewuste te communiceren biedt hypnose een zeer vriendelijke en effectieve manier om je doelen te bereiken. Je zou jezelf wel eens kunnen verbazen met je eigen mogelijkheden.
Mijn vraag staat hier niet tussen, wat nu?
Stuur mij een email: info@mindandmatter.nl